在這個快節奏的時代里，面對高壓的工作和學習環境，你是否也會覺得人生好累，每一天都在無止休的忙碌中度過，生活，毫無美感。我想，大多數人都和我一樣，每天奔波于現實與理想之間，來不及賞花、品茶，更沒有時間好好坐下來看一本書。有時候想想，這樣忙碌好像生活也沒有發生什么改變，相反，忙碌卻扼殺了我們感受美好事物的機會，讓我們與大自然，與自己的內心隔離起來。

人到中年，我們追求的不該是繁忙，而是讓自己慢下來的能力，在工作之余，給自己留下一刻屬于自己的時間和空間，感受一下自己的內心，欣賞一幅畫、一首詩歌、一首音樂，在生活中尋找美，感受美，讓我們的人生，因為美而更加豐富可愛。《何處尋美》這本書，就從人文之美、藝術之美、書畫之美、音樂、建筑之美這幾個方面，為我們解讀了美的輪廓和姿態。讓我們從歷史的長河中走來，領略世間萬物在文人大師心中的美的意境。

美在我們生活中無處不在，它對于我們人生有著極大的意義和重要性。《何處尋美》這本書的作者，是中國的美學大師宗白華，他不僅在哲學上有著很高的造詣，在美學與詩歌上的成就，也同樣讓人大為驚嘆。勞累了一天，讀一讀他讀書，特別治愈，就像給自己心靈進行了一次洗滌與升華，感受美就像空氣一樣沁入心扉，再煩再累，也能很快重新充滿生機和力量。一、藝術之美對于普通人來說，藝術好像只能遠遠欣賞，離自己的氣質卻相差很遠，可是宗白華先生認為，藝術是一種生活方式，它離我們的生活并不遙遠。

世界是無窮盡的，生命是無窮盡的，藝術的境界也是無窮盡的。藝術家們，都有過這樣的體驗，沉醉在一個作品里，達到了忘我的境界，就在那一剎那，藝術的心靈誕生，空諸一切，心無掛礙，和其他雜念暫時隔絕，這種感覺，蘊含了極致的快樂、自由，和充實。“適我無非新”，宗白華先生，所選擇的就是一種“純粹”的中國藝術，塑造了一種淡泊、式的生活方式。宗白華說：藝術的作用，是能以感情動人，潛移默化培養社會民眾的性格品德于不知不覺之中，深刻而普遍。

詩和樂，能直接打動人心，陶冶人的性靈人格；禮，是構成社會生活里的秩序條理，在群體生活的和諧與節律中，發揮巨大的作用；而人文藝術其最大的價值，也是為了實現美的。想要擁有藝術式的人生，并不容易，它需要我們擁有精神上的淡泊，“落花無言，人淡如菊”，只有放棄所謂世俗的功成名就，才能一心專研所愛之物，心無雜念，極致忘我，便能達到藝術的境界。二、書法之美宗白華說：中國的筆有極大的表現力，因此筆墨兩字，不但代表繪畫和書法的工具，而且代表了一種藝術境界。

從古至今，無數個大書法家讓我們的文化大放異彩。人在愉快時，會面露微笑，哀痛時，會發出悲聲，這種內心情感也能在中國書法里表現出來。韓愈就在《送高閑上人序》中說：“張旭善草書，不治他技，喜怒窘窮，憂悲愉佚，怨恨思慕，酣醉，無聊，不平，有動于心，必于草書焉發之。”在韓愈的記載中，張旭的書法，不但能書寫自己的情感，還能將自然界的千變萬化表現出來。

這些事物，在他的書法里不僅僅是刻畫，還與自己的情感交融到一起，形成了一種書法的意境之美。宗白華本身就是一位書法愛好者和學習者。他小時候跟柳詒徴學過書法，后來還受過大書法家李瑞清的點撥，因此能夠深刻并準確地把握書法的“靈”與“魂”。

據說，在大唐鼎盛時期，唐太宗李世民就獨愛王羲之的書法作品，他曾懇求自己的兒子，在自己死后，允許他帶著王羲之所寫的《蘭亭序》入館同葬。由此可見，書法藝術，在中國藝術中的重要地位。中國人這支筆，開始于一筆一畫，不敷色彩卻神韻已足，簡單一筆，就寫出了人心之美，萬象之美，讓人何不神往啊。三、建筑之美有人說：建筑就是一首哲理詩。

建筑是我們人類在社會發展中的智慧結晶，是文明發展的符號，也是藝術作品的一種，建筑本身就是美麗的。每一個國家和城市都有其獨特的建筑，建筑代表著一個城市的文化和形象，也蘊含著當地的人文思想。在我國遼闊的大地上，保留了各式各樣的傳統建筑，從高大雄偉的宮殿，到粉墻黛瓦的園林，從莊嚴肅穆的寺廟，到鬧中取靜的胡同院落，這些傳統建筑，不僅是中國古代文化遺產中的瑰寶，也是現代中華民族安居樂業之所。

宗白華說：“中國的建筑、園林、雕塑中都潛伏著音樂感即所謂“韻”。而我國的建筑，既講究飛動之美，又擁有空間之美。我國古代建筑上常雕刻龍、虎、鳥、蛇這一類生動的動物形象，到了唐代，舞蹈、雜技等藝術逐漸發達，繪畫、雕刻便呈現出一種龍飛鳳舞的形態，充分體現了我們這個民族前進的動力。除了雕刻，建筑的美也在一扇小小的窗戶上也能充分體現。在頤和園有個匾額，叫“山色湖光共一樓”，也就是說在這個樓里，能欣賞到外邊所有的湖光山色。

外邊的景致如果是一幅畫，而你一旦進入這棟樓里，就像是走入了畫中，與山水共處一色，這是何等的美麗壯觀啊。宗白華在《何處尋美》這本書中說：詩和春都是藝術的化身，一是藝術的美，一是自然的美，我們都是從目觀耳聽的世界里尋得她的蹤跡。”而閱讀這本書，本身就是尋找美的一種方式。這本書，詞句典雅優美、充滿詩意，是中國美學經典之作和必讀之書。閱讀這本書的過程，本身也是一種藝術的享受。

“你未看此花時，此花于汝心同歸于寂。你來看此花時，則此花顏色一時明白起來。便知此花不在你的心外。”生活中，美就在那里，是一種客觀存在，只要我們心里有了美，眼睛就能發現美。美，就是我們心靈的養分，讓我們在日復一日的生活中，在過往的經驗里，保有對生命鮮活的渴望，讓我們的靈魂結出芬芳的種子。