黃南藏族自治州的同仁，藏語稱為“熱貢”，意為夢想成真之地，是享譽中外的熱貢藝術之鄉。14世紀至15世紀時，隆務河畔的吾屯上下莊、年都乎、郭麻日、尕賽日和脫加五個村的藏族、土族群眾發明創造了主要為宗教服務的繪畫、雕塑、石刻等藝術，稱之為熱貢藝術。

到17世紀，這里已經成為“人人會作畫，家家以藝術為業”的藝術之鄉。熱貢藝術主要包括彩繪、彩塑、圖案、酥油花、堆繡、磚雕、木刻、建筑裝飾，其中繪畫、雕塑和圖案最為著名。繪畫，主要有壁畫、卷軸畫及木刻畫，技藝上類似漢族的工筆重彩。黃南熱貢藝術公司組織繪制的特大藏式唐卡巨制《中國藏族文化藝術彩繪大觀》，畫卷長達618米，畫面流光溢彩，內容包羅萬象，包括人類歷史、天文地理、藏傳佛教及大眾文化和宗教概念中的世界圖等，具有很高的藝術價值和收藏價值，1999年被收入《世界吉尼斯紀錄大全》，是我國民族藝術寶庫中的一顆明珠。

雕塑，主要有泥塑、木刻、石刻、磚雕、酥油花等，其中泥塑占有十分顯要的地位，寺院經堂多以泥塑佛像為主體。圖案，主要依附于建筑物、室內擺設、生活用具上，是一種裝飾藝術，寺院建筑中多見。同仁地區的隆務寺吾吞上寺和下寺、年都乎寺、郭麻日寺及佛塔寺等，都是熱貢藝術的博物館。熱貢藝術在國內外享有極高的聲譽，被稱為青藏高原上的藝術奇葩。

隆務寺位于同仁縣城隆務鎮西山下的隆務河畔，距西寧市181公里。始建元代大德五年，明天啟五年明帝御賜“西域勝境”匾額，隆務寺因此而名聲大振，是周圍地區重要的宗教文化學府。寺院內有數十座經堂、佛殿及數以千計的僧舍，布局錯落有致，金碧輝煌，組成規模宏大的佛教園林建筑群，是甘青地區著名的格魯派寺院之一，下屬十八座子寺。隆務寺為全國重點文物保護單位。

隆務寺的35座經堂、佛殿，建筑宏偉壯觀，裝飾華麗，文物極其豐富，成為精美的佛教藝術博物館。郭麻日時輪佛塔，位于郭麻日村郭麻日寺前的廣場上，占地面積1156平方米，塔高30米，有郭麻日寺住持俄項設計，建于1994年1月，是熱貢藝術之鄉富有特色的一大建筑物，為青海省目前最高的佛塔。

郭麻日時輪佛塔分為五層，可沿塔盤旋式階梯登高，雄渾高大，氣勢壯觀。吾屯上、下寺都是國家級文物保護單位，吾屯上寺新近修繕，富麗堂皇，是隆務寺的屬寺，始建于1645年，寺內珍藏著各種文物，其中最古老的唐卡已經繪制和保存了二百余年，至今依然絢爛奪目。

該寺還出了一名國家藝術大師，這在中國也是絕無僅有的，因此被稱為熱貢藝術的學校。因為這些藝術家的存在，所以，吾屯上寺可以說是安多藏區最漂亮的藏傳佛教寺院了。參觀下寺是免費的，正殿正中造型傳神的彩繪強巴佛，據說是藏區最高的泥塑強巴佛。殿堂內除了精美的壁畫，還供著許多金身造像，如松贊干布、宗喀巴等。

參觀時可以看到已經完工和尚未完工的唐卡作品，還可以了解唐卡制作過程。從西寧市長途客運站乘坐開往青海省黃南州的班車，每人票價23元。行駛181公里，過黃河，穿過20多公里長的隆務峽，經過開闊的隆務峽谷地帶，到達隆務鎮，行程4小時左右。從循化撒拉族自治縣積石鎮也有直達隆務鎮的公路。參觀吾屯藝術村，乘坐面的從隆務鎮出發到吾屯，約25公里，往返車票40元左右。

同仁所有寺院的門票均為10元，參觀時要注意寺院規定，不要亂用手指指點佛像和壁畫等，游客也可自帶哈達、茯茶、冰糖等，以表達自己的心意。和日寺，又稱切更寺，位于黃南藏族自治州澤庫縣和日鄉境內，是藏傳佛教寧瑪派寺院。和日寺面向美麗如畫的巴灘草原，背靠連綿起伏的智合加山。寺院后面山上有四堵大型石經墻，俗稱和日石經墻，是用1-5厘米厚、大小不等，兩面鑿刻經文的石板疊壘而成。

據有關史書記載，這些石經自1923年始刻，1951年完成，歷時28年之久，刻字約1.5億個，用石料3萬多塊，其規模之大、字數之多、裝飾之別致，堪稱華夏一奇，為世界石書之奇觀，是迄今發現的我國規模最大，最為著名的石刻經書。和日石經墻被稱為“中國藏族的大百科全書”。

麥秀山森林公園，位于黃南州同仁縣和澤庫縣之間，距西寧市210余公里，總面積近2萬公頃。景區內山勢雄壯，峰巒陡峭，溝壑縱橫，隆務河自南向北流貫其間，山重水復，景色秀美。林木植被茂盛，分布有700余種高寒喬木、灌叢、草類植物。林區以云杉為主，圓柏、楊樹、樺樹、油松林間雜其中，形成較為典型的寒區森林景觀。蘇門羚、鹿、巖羊、黃羊、猞猁、雪雞、藍馬雞、灰鶴等野生動物棲息于內。

麥秀山森林公園的觀景區以郭什加和老藏溝為最佳，地貌造型奇特，風景秀麗迷人，主要景觀有“將軍峰”“魔鬼峰”“睡美人”“金猴觀月”“華山一線天”等。公園北端有兩處溫泉，水溫在45℃-65℃之間，四季恒溫，水質清澈透明，為優質礦泉水，可洗浴飲用，對多種疾病療效顯著，當地藏族群眾稱之為“神水”。在黃南州河南蒙古族自治縣境內，有一處面積約5000平方米的湖泊，湖中有三眼清泉終年噴涌，晶瑩透亮，明澈如玉，湖周圍綠草如茵，風景秀麗，當地蒙古族群眾稱其為“圣湖”。

在圣湖西北面有一個天然的大巖洞，幽深奇特，神秘莫測，人稱“仙女洞”。洞內峭壁嶙峋，怪石林立，迂回曲折，流水潺潺。洞頂一簇簇鐘乳石似宮燈吊掛，平地堆涌的石筍如宮柱、如人物、如異獸，又似華麗的家具擺設。最有趣的是被稱為“仙女舞廳”的洞室，人來回踱步，會發出美妙的聲音，游人在洞內獨唱，有眾人合唱的效果，悅耳動聽，是當地一個獨特的旅游景觀。黃南藏族自治州的同仁，藏語稱為“熱貢”，意為夢想成真之地，是享譽中外的熱貢藝術之鄉。

14世紀至15世紀時，隆務河畔的吾屯上下莊、年都乎、郭麻日、尕賽日和脫加五個村的藏族、土族群眾發明創造了主要為宗教服務的繪畫、雕塑、石刻等藝術，稱之為熱貢藝術。到17世紀，這里已經成為“人人會作畫，家家以藝術為業”的藝術之鄉。

熱貢藝術主要包括彩繪、彩塑、圖案、酥油花、堆繡、磚雕、木刻、建筑裝飾，其中繪畫、雕塑和圖案最為著名。繪畫，主要有壁畫、卷軸畫及木刻畫，技藝上類似漢族的工筆重彩。黃南熱貢藝術公司組織繪制的特大藏式唐卡巨制《中國藏族文化藝術彩繪大觀》，畫卷長達618米，畫面流光溢彩，內容包羅萬象，包括人類歷史、天文地理、藏傳佛教及大眾文化和宗教概念中的世界圖等，具有很高的藝術價值和收藏價值，1999年被收入《世界吉尼斯紀錄大全》，是我國民族藝術寶庫中的一顆明珠。

雕塑，主要有泥塑、木刻、石刻、磚雕、酥油花等，其中泥塑占有十分顯要的地位，寺院經堂多以泥塑佛像為主體。圖案，主要依附于建筑物、室內擺設、生活用具上，是一種裝飾藝術，寺院建筑中多見。同仁地區的隆務寺吾吞上寺和下寺、年都乎寺、郭麻日寺及佛塔寺等，都是熱貢藝術的博物館。

熱貢藝術在國內外享有極高的聲譽，被稱為青藏高原上的藝術奇葩。隆務寺位于同仁縣城隆務鎮西山下的隆務河畔，距西寧市181公里。始建元代大德五年，明天啟五年明帝御賜“西域勝境”匾額，隆務寺因此而名聲大振，是周圍地區重要的宗教文化學府。寺院內有數十座經堂、佛殿及數以千計的僧舍，布局錯落有致，金碧輝煌，組成規模宏大的佛教園林建筑群，是甘青地區著名的格魯派寺院之一，下屬十八座子寺。

隆務寺為全國重點文物保護單位。隆務寺的35座經堂、佛殿，建筑宏偉壯觀，裝飾華麗，文物極其豐富，成為精美的佛教藝術博物館。郭麻日時輪佛塔，位于郭麻日村郭麻日寺前的廣場上，占地面積1156平方米，塔高30米，有郭麻日寺住持俄項設計，建于1994年1月，是熱貢藝術之鄉富有特色的一大建筑物，為青海省目前最高的佛塔。郭麻日時輪佛塔分為五層，可沿塔盤旋式階梯登高，雄渾高大，氣勢壯觀。

吾屯上、下寺都是國家級文物保護單位，吾屯上寺新近修繕，富麗堂皇，是隆務寺的屬寺，始建于1645年，寺內珍藏著各種文物，其中最古老的唐卡已經繪制和保存了二百余年，至今依然絢爛奪目。該寺還出了一名國家藝術大師，這在中國也是絕無僅有的，因此被稱為熱貢藝術的學校。因為這些藝術家的存在，所以，吾屯上寺可以說是安多藏區最漂亮的藏傳佛教寺院了。參觀下寺是免費的，正殿正中造型傳神的彩繪強巴佛，據說是藏區最高的泥塑強巴佛。

殿堂內除了精美的壁畫，還供著許多金身造像，如松贊干布、宗喀巴等。參觀時可以看到已經完工和尚未完工的唐卡作品，還可以了解唐卡制作過程。從西寧市長途客運站乘坐開往青海省黃南州的班車，每人票價23元。行駛181公里，過黃河，穿過20多公里長的隆務峽，經過開闊的隆務峽谷地帶，到達隆務鎮，行程4小時左右。從循化撒拉族自治縣積石鎮也有直達隆務鎮的公路。參觀吾屯藝術村，乘坐面的從隆務鎮出發到吾屯，約25公里，往返車票40元左右。

同仁所有寺院的門票均為10元，參觀時要注意寺院規定，不要亂用手指指點佛像和壁畫等，游客也可自帶哈達、茯茶、冰糖等，以表達自己的心意。和日寺，又稱切更寺，位于黃南藏族自治州澤庫縣和日鄉境內，是藏傳佛教寧瑪派寺院。

和日寺面向美麗如畫的巴灘草原，背靠連綿起伏的智合加山。寺院后面山上有四堵大型石經墻，俗稱和日石經墻，是用1-5厘米厚、大小不等，兩面鑿刻經文的石板疊壘而成。據有關史書記載，這些石經自1923年始刻，1951年完成，歷時28年之久，刻字約1.5億個，用石料3萬多塊，其規模之大、字數之多、裝飾之別致，堪稱華夏一奇，為世界石書之奇觀，是迄今發現的我國規模最大，最為著名的石刻經書。和日石經墻被稱為“中國藏族的大百科全書”。

麥秀山森林公園，位于黃南州同仁縣和澤庫縣之間，距西寧市210余公里，總面積近2萬公頃。景區內山勢雄壯，峰巒陡峭，溝壑縱橫，隆務河自南向北流貫其間，山重水復，景色秀美。林木植被茂盛，分布有700余種高寒喬木、灌叢、草類植物。林區以云杉為主，圓柏、楊樹、樺樹、油松林間雜其中，形成較為典型的寒區森林景觀。蘇門羚、鹿、巖羊、黃羊、猞猁、雪雞、藍馬雞、灰鶴等野生動物棲息于內。麥秀山森林公園的觀景區以郭什加和老藏溝為最佳，地貌造型奇特，風景秀麗迷人，主要景觀有“將軍峰”“魔鬼峰”“睡美人”“金猴觀月”“華山一線天”等。

公園北端有兩處溫泉，水溫在45℃-65℃之間，四季恒溫，水質清澈透明，為優質礦泉水，可洗浴飲用，對多種疾病療效顯著，當地藏族群眾稱之為“神水”。在黃南州河南蒙古族自治縣境內，有一處面積約5000平方米的湖泊，湖中有三眼清泉終年噴涌，晶瑩透亮，明澈如玉，湖周圍綠草如茵，風景秀麗，當地蒙古族群眾稱其為“圣湖”。在圣湖西北面有一個天然的大巖洞，幽深奇特，神秘莫測，人稱“仙女洞”。洞內峭壁嶙峋，怪石林立，迂回曲折，流水潺潺。

洞頂一簇簇鐘乳石似宮燈吊掛，平地堆涌的石筍如宮柱、如人物、如異獸，又似華麗的家具擺設。最有趣的是被稱為“仙女舞廳”的洞室，人來回踱步，會發出美妙的聲音，游人在洞內獨唱，有眾人合唱的效果，悅耳動聽，是當地一個獨特的旅游景觀。黃南藏族自治州的同仁，藏語稱為“熱貢”，意為夢想成真之地，是享譽中外的熱貢藝術之鄉。14世紀至15世紀時，隆務河畔的吾屯上下莊、年都乎、郭麻日、尕賽日和脫加五個村的藏族、土族群眾發明創造了主要為宗教服務的繪畫、雕塑、石刻等藝術，稱之為熱貢藝術。到17世紀，這里已經成為“人人會作畫，家家以藝術為業”的藝術之鄉。

熱貢藝術主要包括彩繪、彩塑、圖案、酥油花、堆繡、磚雕、木刻、建筑裝飾，其中繪畫、雕塑和圖案最為著名。繪畫，主要有壁畫、卷軸畫及木刻畫，技藝上類似漢族的工筆重彩。黃南熱貢藝術公司組織繪制的特大藏式唐卡巨制《中國藏族文化藝術彩繪大觀》，畫卷長達618米，畫面流光溢彩，內容包羅萬象，包括人類歷史、天文地理、藏傳佛教及大眾文化和宗教概念中的世界圖等，具有很高的藝術價值和收藏價值，1999年被收入《世界吉尼斯紀錄大全》，是我國民族藝術寶庫中的一顆明珠。雕塑，主要有泥塑、木刻、石刻、磚雕、酥油花等，其中泥塑占有十分顯要的地位，寺院經堂多以泥塑佛像為主體。

圖案，主要依附于建筑物、室內擺設、生活用具上，是一種裝飾藝術，寺院建筑中多見。同仁地區的隆務寺吾吞上寺和下寺、年都乎寺、郭麻日寺及佛塔寺等，都是熱貢藝術的博物館。熱貢藝術在國內外享有極高的聲譽，被稱為青藏高原上的藝術奇葩。隆務寺位于同仁縣城隆務鎮西山下的隆務河畔，距西寧市181公里。始建元代大德五年，明天啟五年明帝御賜“西域勝境”匾額，隆務寺因此而名聲大振，是周圍地區重要的宗教文化學府。寺院內有數十座經堂、佛殿及數以千計的僧舍，布局錯落有致，金碧輝煌，組成規模宏大的佛教園林建筑群，是甘青地區著名的格魯派寺院之一，下屬十八座子寺。

隆務寺為全國重點文物保護單位。隆務寺的35座經堂、佛殿，建筑宏偉壯觀，裝飾華麗，文物極其豐富，成為精美的佛教藝術博物館。郭麻日時輪佛塔，位于郭麻日村郭麻日寺前的廣場上，占地面積1156平方米，塔高30米，有郭麻日寺住持俄項設計，建于1994年1月，是熱貢藝術之鄉富有特色的一大建筑物，為青海省目前最高的佛塔。郭麻日時輪佛塔分為五層，可沿塔盤旋式階梯登高，雄渾高大，氣勢壯觀。

吾屯上、下寺都是國家級文物保護單位，吾屯上寺新近修繕，富麗堂皇，是隆務寺的屬寺，始建于1645年，寺內珍藏著各種文物，其中最古老的唐卡已經繪制和保存了二百余年，至今依然絢爛奪目。該寺還出了一名國家藝術大師，這在中國也是絕無僅有的，因此被稱為熱貢藝術的學校。因為這些藝術家的存在，所以，吾屯上寺可以說是安多藏區最漂亮的藏傳佛教寺院了。

參觀下寺是免費的，正殿正中造型傳神的彩繪強巴佛，據說是藏區最高的泥塑強巴佛。殿堂內除了精美的壁畫，還供著許多金身造像，如松贊干布、宗喀巴等。參觀時可以看到已經完工和尚未完工的唐卡作品，還可以了解唐卡制作過程。

從西寧市長途客運站乘坐開往青海省黃南州的班車，每人票價23元。行駛181公里，過黃河，穿過20多公里長的隆務峽，經過開闊的隆務峽谷地帶，到達隆務鎮，行程4小時左右。從循化撒拉族自治縣積石鎮也有直達隆務鎮的公路。參觀吾屯藝術村，乘坐面的從隆務鎮出發到吾屯，約25公里，往返車票40元左右。同仁所有寺院的門票均為10元，參觀時要注意寺院規定，不要亂用手指指點佛像和壁畫等，游客也可自帶哈達、茯茶、冰糖等，以表達自己的心意。和日寺，又稱切更寺，位于黃南藏族自治州澤庫縣和日鄉境內，是藏傳佛教寧瑪派寺院。

和日寺面向美麗如畫的巴灘草原，背靠連綿起伏的智合加山。寺院后面山上有四堵大型石經墻，俗稱和日石經墻，是用1-5厘米厚、大小不等，兩面鑿刻經文的石板疊壘而成。據有關史書記載，這些石經自1923年始刻，1951年完成，歷時28年之久，刻字約1.5億個，用石料3萬多塊，其規模之大、字數之多、裝飾之別致，堪稱華夏一奇，為世界石書之奇觀，是迄今發現的我國規模最大，最為著名的石刻經書。和日石經墻被稱為“中國藏族的大百科全書”。麥秀山森林公園，位于黃南州同仁縣和澤庫縣之間，距西寧市210余公里，總面積近2萬公頃。

景區內山勢雄壯，峰巒陡峭，溝壑縱橫，隆務河自南向北流貫其間，山重水復，景色秀美。林木植被茂盛，分布有700余種高寒喬木、灌叢、草類植物。林區以云杉為主，圓柏、楊樹、樺樹、油松林間雜其中，形成較為典型的寒區森林景觀。蘇門羚、鹿、巖羊、黃羊、猞猁、雪雞、藍馬雞、灰鶴等野生動物棲息于內。麥秀山森林公園的觀景區以郭什加和老藏溝為最佳，地貌造型奇特，風景秀麗迷人，主要景觀有“將軍峰”“魔鬼峰”“睡美人”“金猴觀月”“華山一線天”等。

公園北端有兩處溫泉，水溫在45℃-65℃之間，四季恒溫，水質清澈透明，為優質礦泉水，可洗浴飲用，對多種疾病療效顯著，當地藏族群眾稱之為“神水”。在黃南州河南蒙古族自治縣境內，有一處面積約5000平方米的湖泊，湖中有三眼清泉終年噴涌，晶瑩透亮，明澈如玉，湖周圍綠草如茵，風景秀麗，當地蒙古族群眾稱其為“圣湖”。在圣湖西北面有一個天然的大巖洞，幽深奇特，神秘莫測，人稱“仙女洞”。洞內峭壁嶙峋，怪石林立，迂回曲折，流水潺潺。

洞頂一簇簇鐘乳石似宮燈吊掛，平地堆涌的石筍如宮柱、如人物、如異獸，又似華麗的家具擺設。最有趣的是被稱為“仙女舞廳”的洞室，人來回踱步，會發出美妙的聲音，游人在洞內獨唱，有眾人合唱的效果，悅耳動聽，是當地一個獨特的旅游景觀。黃南藏族自治州的同仁，藏語稱為“熱貢”，意為夢想成真之地，是享譽中外的熱貢藝術之鄉。

和日石經墻，是迄今發現的我國規模最大，最為著名的石刻經書，被稱為“中國藏族的大百科全書”。隆務寺的35座經堂、佛殿，建筑宏偉壯觀，裝飾華麗，文物極其豐富，是精美的佛教藝術博物館。麥秀山森林公園的觀景區以郭什加和老藏溝為最佳，地貌造型奇特，風景秀麗迷人。