接下來玻璃鋼人物運動跑步雕塑就按這幾個過程一一分析：短跑的運動軌跡以百米賽跑的軌跡為例，雖然速度不同，姿勢略有不同，但原理是一樣的長跑的運動軌跡長跑的軌跡我們知道，輪子靠旋轉，推動車子前進，我們看一下輪上一點的轉動軌跡：輪子在勻速轉再看一下跑步時的轉動軌跡：是不是很像輪子轉跑步時，腳也可以看做輪上一點在轉動，盡管轉動的軌跡并不是圓。

要留一點距離來立刻上拉，玻璃鋼人物園林跑步雕塑會靠慣性帶動腿往前移，接著身體會靠慣性騰空，并不是說要蹬到腳尖離地的瞬間，如圖所示：腿伸直，腳跟抬起，腳尖觸地，重心自然就蹬起了，同時也向后推，接著停止蹬地，馬上上拉跑步時身體要像騎自行車一樣，上半身平穩的前進，盡量不上下起伏、左搖右擺，這樣才省力，也不容易受傷。